255) EMOÇÕES SÃO UM TREM DESGOVERNADO

No filme “Incontrolável” do diretor Tony Scott, estrelado por Denzel Washington e Chris Pine, EUA, 2010, a aventura se dá quando uma composição de trem, por falha humana, fica desgovernada. O problema é que esse trem transporta produtos químicos tóxicos altamente letais e dirige-se, sem controle e em alta velocidade, para uma cidade densamente povoada. Dá para imaginar que se nada for feito quais serão as terríveis consequencias disso. Suspense!

O psicólogo americano, Paul Ekman (1934 -), buscou na imagem horripilante de um trem desgovernado um paralelo ao que acontece com os seres humanos quando são tomados por emoções em alta dose. Para ele, as emoções normalmente surgem antes mesmo que tomem, racionalmente, consciência de que estão sob o seu domínio. Sabemos desde há muito que guardamos em nosso inconsciente tendências básicas, pulsões, que nos são importantes para a sobrevivência. Costumamos popularmente chamar a isso de instintos como os clássicos relativos à sobrevivência e à perpetuação da espécie ambos determinantes para a procura de alimentos e a reprodução.

O problema é que as emoções podem sobrepor à boa parte das nossas pulsões vitais mais poderosas e de grande importância. Alguns exemplos: o nojo que se manifesta na forma de repulsa quando vemos um determinado alimento pode extinguir, no ato, o desejo de alimentar mesmo quando estamos com muita fome; a vergonha e o medo podem inibir a libido com consequências nefastas para o exercício de uma vida sexual saudável; uma tristeza profunda pode chegar ao ponto de tirar de pessoas até então saudáveis a vontade de viver.

O fato notório é que essas emoções são involuntárias, o que quer dizer que não são deliberadas pelo consciente e podem, com um pouco de observação, ser facilmente detectadas nas expressões faciais. Uma pessoa quando demonstra estar dominada pela raiva franze as sobrancelhas; na repulsa ou nojo força os lábios; quando com medo abre bem os olhos; se alegre alonga a boca para um sorriso; quando surpreendida por algo arregala mais ainda os olhos e, finalmente, na tristeza baixa a cabeça e apaga o encanto dos lábios. Tudo isso pode ocorrer bem antes que essa mesma pessoa tenha tomado consciência plena das causas subjacentes àquelas emoções.

Não é por outra razão que a sabedoria popular há tempos já nos orienta a “contar até 10” antes de tomarmos uma atitude sob forte emoção. Este ato de contar até dez tem se mostrado mais do que adequado para dar tempo a que a consciência, racional como deve ser, interprete as razões que levaram a uma emoção de raiva, por exemplo, e indique alternativas de ações mais adequadas.

Visto pelo lado prático da vida, emoções até que podem – desde que controladas – ser boas companheiras. É a alegria de viver que nos impulsiona a ir adiante. A surpresa aguça nosso desejo de saber e a raiva pode nos aprimorar o senso de justiça assim como a repulsa pelo desalinho e a bagunça pode nos levar ao hábito da limpeza e da organização.

O trem desgovernado a que Paul Ekman se referiu é aquela situação em que há exagero e indícios de distúrbios mentais. Tudo em exagero faz mal. É no meio - como sabemos - que haveremos de encontrar a virtude. Por isso, temos que ter em mente que se é difícil controlar as emoções exacerbadas que nos inviabilizam o bom e necessário relacionamento social, é bom sabermos que, por outro lado, não é de todo impossível alterar os fatores que as provocam. Para isso, muita calma, atenção e suco de maracujá...

Haverá sempre um freio de mão a ser puxado antes que o trem desgovernado ponha tudo a perder...

Edson Pinto

Março’2014